бэйби-шатц бежит к своей цели

Train dirty. Eat plenty. Be happy.

Добро пожаловать, зашедший :)
babyjschatz
Я - Юля. Ко мне только на ты! Cейчас я - активно худеющая мама. За беременность набрала более 30кг. Смотрим, что из этого получится. Как всегда, baby schatz бежит к своей цели!
Ахтунг: много "детских" тем, я предупреждала, если что.

Eсли вы едите на 500 калорий в день или же соблюдаете дурацкие диеты - вам не сюда, если вы боитесь "накачаться" - тоже не сюда. Если же вы просто хотите вести здоровый образ жизни и чувствовать себя прекрасно, тогда вы попали по адресу.
Desktop-001

Мои тренировки:
1 Женский Букварь Бодибилдинга15 января, 2011г - 9 апреля, 2011 cмотреть результат!
2. New Rules of Lifting






Если вы проситесь ко мне в друзья, то скажите здесь хоть слово, а то я жутко баню всяких ботов и новостные ленты. Буду очень рада знакомству! И скажите как вы ко мне попали, интересно.

Отправте детям открытку пожалуйста!
babyjschatz
Друзья, нужна ваша помощь! У племянницы моей хорошей подруги в начальной школе проект - получить открытку с разных уголочков мира! Я знаю у меня есть друзья чуть ли не на каждом континенте! Поможете, а? :) Учитывая скорость почты, прошу отправить как можно скорее.
"The postcards can just be anything cool about the town or city they are sent from. Message does not have to be lengthy just a simple hello is fine or hello in another language.
Address is
Cenrtreville Elementary School
Mrs. Lee's 2nd Grade Class
Claire Downey
213 Homewood Avenue
Centreville MD 21617 USA"
Спасибо!! Share and reposts are welcome.

День 4
babyjschatz
Все по плану. Съела немного запеканки, уж очень хотелось. Бесплатный кекс положенный к кофе принесла сыну.

Завтра тренировка, надо бы углеводов хорошенько поесть.

А вот еще о замерах. Посмотрите на красоту 2014-го года, после родов... Вес почти тот же, а сантиметров ушло ого-го! Не пойму только в апреле 2015 это желаемое или так уже было...

День 3
babyjschatz
Сегодня вечером ну очень хотелось сладкого! Запихала в себя обычную еду, но оставалась голодной. Целый день думала о конфете в сумке, лежит целая и невредимая.
Надо будет взвесится и замеры сделать ради интереса. Как я уже говорила, похудение у меня далеко не первая цель.
UPD Вес 63.6, талия 79, живот 87, нога 59.
Метки:

День 2
babyjschatz
Сегодня опять без явного сахара, полет отличный. Сложнее всего после ужина, перед телевизором и с мужем пожирающим конфеты. Но у меня уже принцип, пути назад нет. Накупила фруктов, чтобы было проще. Очень помогает, а пользы в разы больше. Мне энергия нужна, так что фрукты и углеводы - это не табу.
В кафе отказалась от бесплатного пончика к кофе - очень была горда собой.

День 1
babyjschatz
В сложные моменты всегда хочется писать в жж. Вот и сегодня... После прочтения статей о сахаре на Еда Человека и поглощения нереально вкусных конфет Lindt (это было до чтения), я отказалась от сахара. Фрукты, немного меда, не такой очевидный сахар типа в кетчупе остается, а остальное - нафиг. У меня реально завимивость сейчас: вечно голодная (тут еще спорт виноват), вечно хочу вкусненького, часто болит голова, кожа как у малолетки стала и нереальная утомляемость последние пару недель. Вес, понятно, из-за такой диеты тоже не падает, хотя мне на вес чейчас и наплевать, но это показатель насколько много калорий поступает совершенно лишних.
Дополнительных целей не ставлю, просто хочу понаблюдать за собой.
Метки:

Итоги 2016 года
babyjschatz
Хорошо бы делать заметки по ходу, а то потом сложно все вспомнить, но я все же постараюсь. Начнем с итогов 2016 года.

  • В январе мама улетела домой. Очень сложно было сначала- садик, работа, домашние заботы, но постепенно все наладилось и я уже не рву на себе волосы. Сейчас я довольно уверенный "юзер" и понимаю, что чем больше я занята, тем больше я успеваю. Любимый лайфхак - ужин = ланч на завтра. :)

  • В феврале я стала одним из директоров-волонтеров (нас их 6) местного фермерского рынка. Было немного непривычно и сложно, так как семью и работу никто не отменял; не дослужив до конца срока (а это обычно год), я взяла тайс-аут. Это был сложный, но необходимый урок - научиться иногда говорить "нет".

  • В марте я вышла на новую работу. Нашла именно то, что я и хотела! Еще раз убеждаюсь, главное до деталей знать чего именно ты хочешь и все получится. Теперь я больше не работаю с sales, работа рядом с домом и садиком, платят ок и всего 35 часов в неделю, можно иногда из дома поработать, много выходных, больничных, каникул. Короче, для молодой мамы это отличный вариант! А еще моя работа не "пустышка", я наконец-то понимаю, что я делаю что-то полезное. :) Еслт что, я Admissions Advisor в Boucher Institute of Naturopathic Medicine.

  • Несколько раз попадала на съемки Сверхестесвенного. Сфотографировалась почти со всеми, несколько раз. Уииии!

  • Наконец-то попала на Vancouver Island и еще побывала в Виктории (столица Британской Колумбии).

  • В июне мы опять переехали на новое жилье (это уже 4-й переезд за 4 года и ххххх-й за нашу жизнь). В этот раз мы здесь надолго, так как вариант абсолютно идеальный! Мы попали в co-op, что для местного рынка означает "хорошо и дешево". Да, приходится некоторую работу на территории делать самим (снег отгребаем, траву стрижем и т.д.), но оно того стоит. Да и соседей приятно знать. У нас сейчас таунхаус с двориком и это тааааак круто, особенно летом. С покупкой своего пока вопрос даже не стоит (двухкомнатная квартира будет минимум 400,000), так что довольствуемся тем, что есть.

  • Муж после 8-ми лет здесь слетал домой (Украина).

  • Летом приезжали в гости сестра мужа со своим мужем, а осенью мы ездили к ним. Также туда приехали родители мужа и наконец-то познакомились с внуком.

  • Сделали с мужем тату!! Сбылась мечта. :)

  • Осенью я опять начала заниматься спортом, в этот раз серйозно, так как от этого будет зависеть моя карьера.

  • Купила велосипед, теперь вожу сына в садик и себя на работу. Ура!

  • В октябре прилетала мама погостить. Спонтанно и непранировано. :)

  • Приняла много решений на 2017 и поставила неожиданные задачи.

[Каков был план на 2015 и виполнила ли.]
Планы на 2016:

  • Похудеть до 55кг. - Нет.

  • Найти новую работу. - Да!

  • Заработать на первый взнос.  -Нет, пока не актуально.

  • Быть умнее с деньгами. - Немного лучше стала, да.

  • Свой сайт. - Нет, не актуально.

  • Задуматься о втором ребенке. - Не актуально пока.

[Планы на 2017]Планы на 2017:

  • Попасть на работу мечты! Это очень сложно, дорого (переводы, тренировки и прочее), но я безумно хочу. В январе начинаю процесс заявки. Назовем это проэкт NWP.

  • Найти хорошего друга/ подругу.

  • Слетать в отпуск (никогда толком не была).

  • По возможности слетать в Украину.

  • Научиться убираться за собой и не быть такой свиньей. :)

  • Быть добрее и внимательнее к мужу.

  • Быть терпеливой с сыном.


San Diego!
babyjschatz
Буду в Сан Диего в конце февраля и один день буду просто гулять. Что стоит посмотреть?

(без темы)
babyjschatz
Обычно все мои списки планов на Новый Год длинные и продуманные. В этом году пока придумался только один пункт (рабочий), но сегодня я придумала еще один - я хочу найти себе близкую подругу, вот как в школе! У меня здесь много друзей, приятелей, но нет такой, чтобы дико уютная, милая и своя в доску. Мне не хватает друзей и это грустно. Из местных девочек у нас сложилась группа из пяти человек, я их люблю, и вечеринки у нас иногда и дети похожего возраста трое из них веганы, но так-то нет того тепла и легкости. Местные наши девочки - don't get me started. Пока знакома только с двумя - одна ругается как сапожник, а вторая - расистка... Мне, наверное, просто повезло. :) И вообще мне сложно как-то с иммигрантами находить общий язык, я за страной своей не скучаю, в отличии от многих. Ну вот, услышь меня, вселенная, и подари подружек закадычных.

(без темы)
babyjschatz
Я очень быстро вхожу в форму. Кто следит за @fit_schatz уже знает, что я сегодня на тренировке носа даже мужикам утерла. Эх, офигенное это чувство - сила! Я очень скучала за спортом и безумно рада, что следующие три месяца у меня 3-4 тренировки в неделю.

?

Log in